Как стать Неболейкой

 

Если вы хотите вырасти здоровыми и сильными, то  заботиться о своём здоровье необходимо уже сейчас! Книги этого раздела вам в этом помогут.

 

 

 

 

 

50 уроков.gif

 

Коростелёв Н.  50 уроков здоровья для маленьких и больших [Текст]  /  Н. Коростелёв.  -   М.  :  Детская литература, 1991. - 105 с. : ил.

 

В старину говорили: «Здоровье приходит золотниками, а уходит пудами». Это значит, что стать здоровым можно постепенно, а вот потерять здоровье можно сразу. Вот и мы хотим помочь вам стать крепкими, закалёнными, весёлыми. Перед вами учебник здоровья. В нём пятьдесят уроков. Каждый урок — золотник здоровья.

За большинство уроков будет оценка. Только ставить её вы ты будете сами. Для оценки есть специальные квадратики. Готов урок  - ставьте в такой квадратик плюс. Не готов... не спешите. Подождите  день-два, а то и неделю. Старайтесь приготовить. Нет, никак не получается... тогда ставьте минус.

И ещё: вам не обязательно выполнять все задания сразу. Учебный год ведь продолжается с 1 сентября по 1 сентября.  Поэтому укреплять здоровье нужно круглый год: и в дни учёбы и в каникулы.

Вашими  учителями и помощниками в подготовке уроков будут родители, бабушки и дедушки, старшие братья и сестры. И совсем здорово, если выполнять задания вы  будете со своими друзьями, одноклассниками. Хотя бы 20 минут в день уделите здоровью.

 

 

 

45357b.jpg

 

Крутецкая В.  А. Правила здоровья и оказание первой помощи [Текст]  / Валентина Крутецкая.  -  СПб. :  Литера, 2010. - 64 с.  :  ил.  -  (Начальная школа).

 

К сожалению, несчастные случаи довольно часто происходят не только с детьми, но и со взрослыми. Вот почему важно не только быть всегда внимательным, но и суметь не растеряться в неожиданных обстоятельствах и помочь тем, кто попал в беду.

В этой книге вы найдёте полезную информацию об оказании первой медицинской помощи и о том, как нужно себя вести, чтобы не произошло несчастного случая. Также, здесь рассказывается о некоторых распространённых вредных привычках и о пагубном влиянии на организм человека никотина, алкоголя и наркотиков. И если вы уже не считаете себя маленькими и хотите вырасти здоровыми и сильными, то обязательно поймёте, что заботиться о своём здоровье необходимо уже сейчас!

 

 

 

imgv407.jpg

 

 Прокофьева С.  Румяные щёки   [Текст]  /   Прокофьева С., Сапгир Г.  -  М.  :  Физкультура и спорт, 1987.   -  192 с.  :  ил.


Весёлые стихи, забавные сказки, рассказы, загадки и считалки делают книгу увлекательной, придают ей игровую  форму. Чижик-Пыжик напомнит вам забытые игры, тренер Гантелькин подскажет упражнения, а доктор Градусник ещё долго будет для вас хорошим советчиком. 

В книге можно найти много полезных советов:  как правильно построить распорядок дня, как начать закалять организм, как приобщиться  к спорту. Родители в этой книге тоже найдут много полезных советов.

 

 

 

расти.jpg

 

Ротенберг Р. Расти здоровым. Детская энциклопедия здоровья    [Текст]     /  Р. Ротенберг  ;  пер. с англ. И. Бонк, И. Савельева.  – М.  :  Физкультура и спорт,  1996.     592 с. : ил.

 

Такую энциклопедию желательно иметь в каждом доме. Она будет полезна родителям и конечно, вам, ребята. На тысячи «как?» и «почему?» даст ответ эта книга. Забавные герои диснеевских мультфильмов помогут разобраться в том, как устроен организм человека, как избежать болезней и быть здоровым.

В книге даны сведения и советы о том, как сохранить хорошее здоровье. Читать эту серьёзную книгу вам помогут многочисленные иллюстрации и весёлое юмористическое её оформление: параллельно тексту идут забавные герои диснеевских мультфильмов, которые усердно выполняют медицинские рекомендации автора.  Поэтому весь изложенный материал легко воспринимается,  а объём информации достаточен, чтобы удовлетворить ваше любопытство.

 

 

 

http://image.websib.ru/08/img/Nebolejka.jpg

 

Соковня И.  И. Неболейка    [Текст]    /  Ирина Соковня.  -  М.  :  Просвещение, 2005.  -  192  с.  :  ил. -  (Наука быть здоровым).

 

Давайте знакомиться! «Я - Неболейка». Узнав моё имя, вы, конечно, сразу догадались, что я закалённый, сильный и у меня всегда хорошее настроение. А ещё я люблю помогать другим становиться такими же, как я. Но я не всегда был таким здоровым и крепким. Встреча с мальчиком Петей и его друзьями помогла мне и всем жителям Страны Ватных Одеял стать Неболейками».

Так начинается знакомство с героями этой книги. Это даётся им непросто, приходится преодолевать немало препятствий. Книгу можно читать самостоятельно, а можно с мамой или папой. Им тоже будет интересно.

 

 

 

 

Hosted by uCoz